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| 谚语 | 生活上适度，精神上大度。 |
| 解释 | 比喻在生活中要适度地过日子，不过分追求物质，同时在精神上要宽容、豁达。 |
| 分类 | 健康与疾病类 |
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上一个谚语：阳光是个宝，越晒人越好。
下一个谚语：吃米带点糠，营养又健康。
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- A fall into a pit, a gain in your wit. 吃一堑，长一智。
- 两脚站得牢，不怕大风摇。
- 小心没有过错。
- 生嘴的要吃，生根的要肥。
- 三天不提笔，秀才手也生。
- 人家夸，一朵花；自己夸，人笑话。
- 人多出正理，谷多出好米。
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- 百病一针，病情要分。
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- 青蛙的鼓噪，并不能阻止牛到河边饮水。（阿尔巴尼亚）
- 母健儿壮。
- 得好乡邻胜过亲。
- 煮饺子要水多，蒸包子要猛火。（维吾尔族）
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- 人心难测，海水难量。
- 麦怕胎里风，谷怕老来雨。
- 雨洒清明节，麦子豌豆满地结。
- 好问不需脸红，无知才应羞愧。（日本）
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- 打铁看火色，看人看脸色。
- A little body often harbors a great soul. 浓缩的都是精品。
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- 丑病不瞒医生。
- 种地无巧，手勤肥饱。
- 儿不管教不成人，树不培植不成林。
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