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| 谚语 | 登高登高，身强力壮的法宝。（彝族） |
| 解释 | 比喻通过登高远望，可以增强身体的健康和力量。 |
| 分类 | 乐观与锻炼类 |
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上一个谚语：打拳跑步舞剑，健康要靠锻炼。
下一个谚语：仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。
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- 青蛙的鼓噪，并不能阻止牛到河边饮水。（阿尔巴尼亚）
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