人体细胞需要氧气来产生能量,呼吸空气是为了吸入氧气,排出二氧化碳,维持正常的新陈代谢和生命活动。空气中的氧气通过呼吸道进入肺部,被肺泡吸收,通过血液运送到全身各组织和器官,参与细胞呼吸反应产生能量。同时,人体通过呼吸排出体内代谢产生的废气二氧化碳,维持酸碱平衡,保持健康的生理状态。