一、呼吸的作用
人的呼吸是为了供给氧气，同时排出二氧化碳和其他废气，维持身体的正常代谢和功能。

二、呼吸的原理
呼吸通过肺部进行，当人吸气时，气流通过鼻腔或口腔进入气管，经过支气管分支进入肺部，氧气被吸收，然后进入血液循环，供应给身体各个器官和组织。同时，二氧化碳从血液中释放出来，通过呼出气体排出体外。

三、为什么呼吸是必须的
呼吸是维持生命的重要过程。身体细胞需要氧气来产生能量，没有足够的氧气供应，细胞会受到损害甚至死亡。同时，新陈代谢会产生大量的二氧化碳和其他废气，如果不及时排出，会引起中毒和身体功能障碍。

四、为什么要呼吸新鲜空气
呼吸新鲜空气对身体健康非常重要。新鲜空气中含有较高的氧气浓度，能够满足身体对氧气的需求。同时，新鲜空气中还含有多种负离子和有益微生物，有助于提高免疫力和心理健康。

五、为什么不能停止呼吸
停止呼吸会导致缺氧和二氧化碳潴留。缺氧会引起脑部损伤、心脏骤停等严重后果，二氧化碳潴留会导致酸碱平衡失调和呼吸性酸中毒。

六、为什么呼吸会有声音
当空气通过狭窄或阻塞的气道时，会产生呼吸音。例如，打鼾是因为睡眠时喉部肌肉松弛导致气流阻塞所致。

七、为什么有时呼吸会急促
呼吸急促可能是身体需氧量增加的表现，例如运动、焦虑和紧张会导致呼吸加快。此外，肺部疾病和心脏疾病等也可能导致呼吸急促。

八、为什么有的人抽烟会咳嗽
吸烟会刺激气道黏膜，引起炎症和黏液分泌增多，导致咳嗽。长期吸烟还会损伤肺部组织，增加呼吸道感染和肺癌的风险。

九、为什么高海拔地区呼吸困难
高海拔地区气压较低，氧气浓度也相对较低，导致氧气供给不足，使人感到呼吸困难。人体会通过增加呼吸频率和深度来增加氧气吸入量。

十、为什么患有呼吸系统疾病的人容易感染
呼吸系统疾病会损害气道黏膜的屏障功能，使细菌、病毒和其他病原体易于入侵，导致感染发生。同时，患者的免疫系统可能受损，抵抗能力较弱，也容易感染。