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《颂古三十九首》是宋代释道枢创作的一首诗词。以下是这首诗的中文译文、诗意和赏析：

译文：
镜凹照人瘦，镜凸照人肥。
不如打破镜，还我旧面皮。

诗意：
这首诗通过对镜中人的描述，表达了对于现实的反思。诗中的“镜凹”和“镜凸”象征了两种不同的视角和观察方式。凹镜所照出来的人瘦弱，而凸镜所照出来的人则肥胖，暗喻了世间的人生是充满了两种极端的观念和扭曲的现实。最后，诗人提出了“打破镜，还我旧面皮”的意向，希望能够摆脱这种偏见和扭曲的外貌，回归自己真实的一面。

赏析：
这首诗虽然字数不多，却很精炼地传达着诗人的心声。通过镜子这一象征手法，诗人抨击了现实中的人们对外貌的过度追求和扭曲，反映了诗人对于人性的思考。诗中的“凹”和“凸”展示了诗人对二元思维的质疑，折射出了人们的价值观和审美观的偏见。最后诗人呼唤“还我旧面皮”，是诗人倡导回归真实、本真的态度。整首诗通过简洁的语言，将复杂的思想表达得淋漓尽致，引发读者对于真实与如何看待外貌的思考。

sòng gǔ sān shí jiǔ shǒu
颂古三十九首

jìng āo zhào rén shòu, jìng tū zhào rén féi.
镜凹照人瘦，镜凸照人肥。
bù rú dǎ pò jìng, hái wǒ jiù miàn pí.
不如打破镜，还我旧面皮。