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| 谚语 | 身体越练越壮，脑子越用越灵。 |
| 解释 | 比喻通过身体锻炼和脑力训练，人的身体和智力都会变得更加强壮和敏捷。 |
| 分类 | 乐观与锻炼类 |
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上一个谚语：远水不解近渴，远亲不如近邻。
下一个谚语：学到知羞处，方知艺不精。
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- A fall into a pit, a gain in your wit. 吃一堑，长一智。
- 小心没有过错。
- 两脚站得牢，不怕大风摇。
- 生嘴的要吃，生根的要肥。
- 三天不提笔，秀才手也生。
- 人家夸，一朵花；自己夸，人笑话。
- 人多出正理，谷多出好米。
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- 煮饺子要水多，蒸包子要猛火。（维吾尔族）
- 淹不死的白菜，旱不死的葱。
- 太阳落山了，人才感到阳光的可贵。
- 母健儿壮。
- 青蛙的鼓噪，并不能阻止牛到河边饮水。（阿尔巴尼亚）
- 百病一针，病情要分。
- 离城十里路，各有各乡风。
- 桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林。
- A rolling stone gathers no moss. 滚石不生苔，转业不聚财。
- 得好乡邻胜过亲。
大家都在查
- 兵过篱笆倒。
- 家不严，招贼；人不严，招险。
- 救苗如救火。
- 庐山之美在山南，山南之美数秀峰。
- 雾露小雨锄芝麻，炎天火热摘棉花。
- 干锄黍，湿锄麻，下雨过后锄棉花。
- 棋逢敌手难藏身。
- 买不尽便宜上不尽当。
- 不毒不成财主，不饿不成骷髅。
- 富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。
- 缺刃的刀子，砍什么坏什么。（法国）
- 十年修得同船渡，百年修得共枕眠。
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- 不图便宜不上当。
- （尾）长不快，（尾）短不快，不长不短触到膊脚盖。
- 牛无力拖横耙，人无理说横话。
- 多喂虫子多下蛋。
- 闲土三年也肥沃，七年墙土赛草枯。
- 下下人有上上智。
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