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| 谚语 | 生活上适度，精神上大度。 |
| 解释 | 比喻在生活中要适度地过日子，不过分追求物质，同时在精神上要宽容、豁达。 |
| 分类 | 健康与疾病类 |
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上一个谚语：阳光是个宝，越晒人越好。
下一个谚语：吃米带点糠，营养又健康。
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- A fall into a pit, a gain in your wit. 吃一堑，长一智。
- 两脚站得牢，不怕大风摇。
- 小心没有过错。
- 生嘴的要吃，生根的要肥。
- 三天不提笔，秀才手也生。
- 人家夸，一朵花；自己夸，人笑话。
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- 淹不死的白菜，旱不死的葱。
- 离城十里路，各有各乡风。
- 母健儿壮。
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- 植树造林，富国富民。
- 瘦狗莫踢，病马莫骑。
- 粮食入了囤，赶快去捣粪。
- 人挪活，树挪死。
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- 适龄结婚好处多，盲目生育拖累大。
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- 说空话的人得不到果实，实干的人果实累累。（哈萨在族）
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