朝日一曝背，欣然忘夜寒。
樵松煮涧水，既食取琴弹。
弹作南风歌，歌罢坐长叹。
寤彼栖栖者，遗世良独难。
朝日一曝背，欣然忘夜寒。樵松煮涧水，既食取琴弹。弹作南风歌，歌罢坐长叹。寤彼栖栖者，遗世良独难。
《朝日一曝背》是宋代文学家王安石创作的一首诗词。以下是对该诗词的中文译文、诗意和赏析：
中文译文：
朝日一曝背，
早晨太阳初升，我背对着它，
欣然忘夜寒。
心情愉快，忘却了昨夜的寒冷。
樵松煮涧水，
我用樵夫的松木煮沸溪水，
既食取琴弹。
既吃了早餐，又取出琴弹。
弹作南风歌，
弹奏出南风的曲调，
歌罢坐长叹。
歌唱完后，我坐下长长地叹息。
寤彼栖栖者，
醒来的人们，
遗世良独难。
离群索居的人很难适应世俗。
诗意：
《朝日一曝背》表达了作者王安石在自然环境中的宁静和放松心境。诗中描绘了早晨太阳升起时的景象，作者忘却了夜间的寒冷，心情愉快。他用樵夫的松木煮沸溪水，享受了早餐，之后取出琴弹，弹奏出南风的曲调，表达了他内心的欢愉和乐观。然而，在歌唱完毕后，作者叹息着坐下，思考着醒来的人们面临的困境，认为离群索居的人很难适应社会。
赏析：
《朝日一曝背》通过描绘自然景物和抒发内心情感，展现了王安石的心境和思考。诗中的早晨景色和悠闲的生活态度传递出一种宁静、舒适的感觉。作者通过与自然的交流和享受，体验到了忘却寒冷的愉悦，表达了对生活的热爱和积极向上的态度。然而，诗的后半部分却显现出一丝忧伤和思索。作者用歌曲和叹息的方式表达了对世俗的思考，认为离群索居的人难以适应社会的现实。整首诗词通过对自然与人生的对比，展现了作者的感慨和思考，具有一定的哲理性和深度。
cháo rì yī pù bèi
朝日一曝背
cháo rì yī pù bèi, xīn rán wàng yè hán.
朝日一曝背，欣然忘夜寒。
qiáo sōng zhǔ jiàn shuǐ, jì shí qǔ qín dàn.
樵松煮涧水，既食取琴弹。
dàn zuò nán fēng gē, gē bà zuò cháng tàn.
弹作南风歌，歌罢坐长叹。
wù bǐ xī xī zhě, yí shì liáng dú nán.
寤彼栖栖者，遗世良独难。
